湘南台薬局コラム

どうして冷え性になる?タイプ別・冷え性の原因とその改善方法をご紹介

どうして冷え性になる?タイプ別・冷え性の原因とその改善方法をご紹介サムネイル
季節や性別を問わず、冷え性に悩まされている人は多くいます。冷え性は症状がひどくなると、身体のこわばりや血色が悪くなる原因にもなります。では、どうして冷え性になってしまうのでしょうか。この記事では、冷え性の種類や主な原因、…

自分に合った薬局の選び方のポイントと注意点について!詳しく解説

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病院で医師の診察を受けた際に処方箋が出れば、薬局に行って処方をしてもらうことになります。その際、とくに何も考えず近い薬局にいかれている方がほとんどではないでしょうか。薬局の選び方次第では、さまざまなメリットがあるのです。…

処方箋はどこの薬局に持っていく?処方箋の種類や有効期限についても解説

処方箋はどこの薬局に持っていく?処方箋の種類や有効期限についても解説サムネイル
ケガや病気の治療に行くと、必ず医療機関から渡されるのが処方箋です。これらの処方箋にはいくつかの種類があり、薬をもらうことのできる有効期限が決められているということはご存知でしょうか。今回は、処方箋をもらった際に確認してお…

風邪の対策の効果とは?早く治すためにはどうすれば良い?

風邪の対策の効果とは?早く治すためにはどうすれば良い?サムネイル
昔から「風邪は万病の元」などと言われます。その云われのとおり、風邪をひいてしまうことはその他の病気のきっかけになってしまうこともあるので、気を付けなければなりません。そんな風邪の対策に良いとされるものにはいろいろなものが…

肥満対策、どうすれば良い?効果的な食事や運動のポイントをご紹介

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肥満は、多くの現代人が抱える生活習慣病です。脂質の多い食生活が普及し、移動手段も発達したことから今や大人だけでなく子どもにも肥満が増えています。そこで気になるのが、肥満への正しい対策です。この記事では、そもそもの肥満の定…

頭痛への対策法は体操や規則正しい生活!痛みがひどければ診察も

頭痛への対策法は体操や規則正しい生活!痛みがひどければ診察もサムネイル
悩んでいる方も多い頭痛にはさまざまなパターンがあり、原因を知ることで適切な対策ができます。対策としては首周りの体操や生活習慣の見なおしなどがあるものの、痛みが続くようなら受診を考えましょう。今回は頭痛の対策を知りたい方の…

神経痛の原因と対策は?楽になる方法やポイントをご紹介 

神経痛の原因と対策は?楽になる方法やポイントをご紹介 サムネイル
つらい神経痛の背景には、さまざまな疾患がかかわっています。医療機関で神経痛の原因を突き止めたうえで、症状をよくしていきましょう。原因と対策を知るだけでも、痛みを解決する希望が見えていきます。今回は神経痛でお悩みの方のため…

高血圧の対策をしよう!生活習慣の見直しと薬局の活用について解説

高血圧の対策をしよう!生活習慣の見直しと薬局の活用について解説サムネイル
自覚症状がわかりにくい高血圧は、そのままの状態ですごしていると深刻な病気の原因になってしまいます。毎日を健やかに過ごすためにも、高血圧を改善していかなければなりません。また体は生活習慣の影響を大きく受けるため、血圧を下げ…

肩こりや腰痛の症状を改善させるための4つの対策方法とは?詳しく解説

肩こりや腰痛の症状を改善させるための4つの対策方法とは?詳しく解説サムネイル
肩こりや腰痛で悩まされている方は多く、日本では6割以上の方が不調を訴えています。慢性化するとストレス度が高まる恐れもあるため、早期改善を図りましょう。ここでは肩こりや腰痛が起きる原因や、症状を和らげる方法についてご紹介し…

胃腸が弱い方必見!調子を整える食事や対策を実践してみよう

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胃腸が弱い方必見!調子を整える食事や対策を実践してみよう 日ごろから胃や腸がよくないと悩んでいる方は、大抵はストレスがたまっていたり、体が疲れていたりすることが原因です。生活習慣の見なおしで、胃腸を改善できる可能性があり…
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